En 100 g (Gramos) de Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar hay 2.7 µg de La vitamina B-12, añadido. Cambiar la cantidad

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La vitamina B-12, añadido

La vitamina B-12, añadido es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-12, añadido que no sean Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar.

Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	10.71 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	9.67 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	8.08 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	8.08 µg
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	7.9 µg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	7.4 µg
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate	6.4 µg
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	5.6 µg
Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos	5.29 µg
Pollo, sin carne, rebozada, frita	5.11 µg
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, con almendras	4.7 µg
Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado	4.69 µg
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	4.6 µg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	4.6 µg
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	4.6 µg
filetes vegetarianos	4.2 µg
Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos	4.2 µg
Schiff, BARRA DE LECHE DE TIGRE	4.2 µg
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo	4.2 µg

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.

Agua	40.34 g	40.34%
La energía (calorías)	273 kcal
Energía (julios)	1144 kJ
Proteína	6.58 g	6.58%
lípido total (grasa)	9.22 g	9.22%
Ceniza	2.81 g	2.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	41.05 g	41.05%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	4.3 g	4.3%
sacarosa	2.67 g	2.67%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	1.35 g	1.35%
Maltosa	0.29 g	0.29%
galactosa	0 g
Almidón	35.51 g	35.51%
Calcio, Ca	279 mg	0.28%
Hierro, Fe	6.04 mg	0.01%
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	388 mg	0.39%

Nutrientes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar